Minda Cerdas

Pernahkah anda dengar penyakit tekanan darah rendah? Apakah symptom-simptom tekanan darah rendah atau hypotension? Lalu, terjadilah simptom seperti: Pitam / pening yang kerap Tidak stabil Pengsan Penglihatan kabur Jantung berdegup laju Mudah terkeliru Rasa mual Bila terjadi simpton-simpton ini jangan panik. Hentikan aktiviti yang sedang dilakukan, duduk atau baring dan minum air. Rehatkan diri sehingga keadaan kembali normal. Jika masih sama, anda perlu rujuk di klinik atau hospital berhampiran. Rasa mual, pening, loya, dan pitam adalah tanda-tanda tekanan darah rendah CARA MENGATASI TEKANAN DARAH RENDAH Bagi mereka yang menghidap penyakit ini disarankan agar: 1. BANGUN PERLAHAN-LAHAN Terutamanya apabila bangun dari tidur setiap pagi. Buat senaman ringan dahulu seperti stretching agar pengaliran darah berjalan dengan sempurna. Kemudian, baru bangun perlahan-lahan dan bergerak aktif. 2. ELAK BERDIRI TERLALU LAMA Untuk elakkan

Anak yang sukar bangun pagi memang menjadi cabaran kepada ibu bapa. Masalah ini juga tidak kira anak lelaki mahupun anak perempuan. Kebiasaanya pada hari ibu bapa bekerja atau hari bersekolah memang anak-anak perlu di latih bangun di awal pagi seperti jam 6 pagi. Berbeza dengan hari minggu, mereka boleh lajak tidur ke jam 10 pagi. Bila dikejutkan pasti ada adegan menangis, marah-marah dan segalanya menjadi lambat, kesudahanya kita lambat bergerak ke tempat kerja, anak-anak juga lambat ke sekolah. Dan yang paling kita tidak mahu, kesan negatif pada anak dengan kemarahan kita. Jadi, sebelum anak kita teruskan tabiat malas bangun pagi ini, kita perlu bertindak! biar lepas ni, bangun pagi adalah satu rutin yang best bagi anak-anak kita :) . Di antara cara- cara yang boleh kita cuba dan amalkan :- Sebelum memulakan kata-kata lain , berikan salam terlebih dahulu, "Assalamualaikum anak ibu, jom bangun" . tapi kadang-kadang kata-kata macam ni

Luban pada masa kini semakin mendapat banyak permintaan kerana penemuan oleh para saintis tentang kebaikan luban. Luban atau dikenali sebagai Frankincense ini adalah getah resin yang terhasil dari torehan pada kulit pokok spesies Boswellia. Manfaat Luban . Meningkat fokus & daya ingatan Meredakan sakit kepala dan migrain Memperkembangkan kemahiran kognitif Mengurangkan stress dan anxiety Melindungi organ hati Baik untuk kesihatan gusi Masalah autoimmune ( Resdung, Asma dan Ekzema) Meningkatkan pengeluaran susu badan Anti-radang Anti- kanser Anti-fungal Anti-neoplastik (anti-tumor) Anti-bakteria Pohon Pokok Luban Getah Luban Terdapat banyak bukti kajian saintifik terhadap luban, antaranya…. Untuk meningkatkan memori otak. Luban merawat penyakit sawan. Hasil kajian mendapati luban dapat mengimbangi kesan bahaya serangan sawan terhadap fungsi kognitif. Luban sebagai anti-kanser. Pengambilan luban juga menghalang p

Mendidik anak adalah salah satu tugasan yang amat mencabar dalam hidup. Untuk melindungi dan membesarkan anak-anak yang berdisiplin, ada ibu bapa yang menggunakan kuasa autoriti sebagai ibu dan bapa. Ini membuatkan anak-anak terpaksa akur dan tidak dapat bersuara dalam rumah sendiri. Ada juga ibu bapa yang terlalu memanjakan anak-anak sehingga sanggup memberikan apa jua yang anak inginkan. Kedua-dua cara didikan di atas berbentuk ekstrim dan tidak bagus untuk pembesaran anak-anak. Perlulah ada keseimbangan dan penuh dengan budi bicara yang sihat dan rasional. Cara anda bercakap dengan mereka akan mengajar mereka cara bercakap dengan orang lain dan cara anda bercakap juga menentukan sama ada anak-anak akan mendengar atau tidak dan bagaimanabalas mereka. 1. GUNAKAN BAHASA YANG BAIK DAN HALUS Tiada orang yang suka mendengar nada yang negatif. Elakkan penggunaan “tidak” atau “jangan”. Sebaliknya, gunakan ayat positif untuk mengarah dan memberikan tunjuk ajar ke

Khasiat buah tin sudah cukup luar biasa sekali. Tidak hanya popular di kalangan masyarakat umum saja, tetapi manfaat buah tin juga telah disebutkan dalam Al-Qur'an, tepatnya di suat At-tin 1-2. Berikut ini firman Allah SWT dalam Al-Qur’an dan hadis berkaitan khasiat buah tin bagi manusia. "Demi buah tin dan buah zaitun, demi gunung thursina,” (at-Tin: 1-2) Abu Darda radhiallahu’anhu juga meriwayatkan sabda Nabi bahwa: “Sekiranya kukatakan ada buah-buahan yang turun dari surga maka itulah buah tin. Karena, buah-buahan surga itu tanpa biji. Makanlah ia, karena ia dapat menghentikan wasir dan bermanfaat menyembuhkan “  (Dituturkan oleh Ibnu Qayyim dalam Zaadul Ma’aad )”. Antara khasiatnya ialah:  1. Membantu Pembentukan Sel Darah Merah Kandungan zat besi yang tinggi dalam buah tin membantu mengoptimalkan pembentukan homoglobin atau sel darah merah. Ini amat berguna dalam rawatan penyakit Anemia. 2. Mencegah Darah Tinggi dan Sakit Jantung Buah tin me

Pada tahun 2016, seorang kanak-kanak bernama Sharvin Jeyendra kelahiran Malaysia telah dinobatkan sebagai kanak-kanak paling pintar di Australia oleh pertubuhan IQ tinggi, Mensa malah tahap IQ yang dimilikinya juga melebihi saintis genius, Stephan Hawking (Sinar Harian, 17 April 2016). Remaja yang kini tinggal di Perth, Sharvin Jeyendra berjaya mendapat skor IQ markah 168, lapan mata lebih tinggi dari saitis terkemuka itu. Ini kisah Sharvin Jeyendra, tapi persoalannya adakah anak-anak anda mampu memilik kercerdikan seperti Sharvin? Tentu sekali tidak . Kerana kanak-kanak Sharvin mewakili hanya 2% populasi orang pintar di seluruh dunia. Tetapi, anda boleh beri galakkan kepada anak anda untuk menjadi cerdas dan pintar seawal usia kanak-kanak seperti melatih dengan teknik tertentu dan juga dari segi permakanan kerana otak kanak-kanak seperti span dan boleh menyerap apa sahaja. Semua ibu bapa pasti berharap anak mereka memiliki otak cerdas dan berbakat. Jika a

Otak merupakan bahagian yang paling penting dalam tubuh kita. Otak mengatur perilaku manusia yang akan ditransformasikan ke bahagian tubuh yang lain. Dalam tubuh manusia mempunyai otak kiri dan otak kanan . Menurut beberapa penelitian, fungsi dari otak kiri mahupun otak kanan tersebut memiliki fungsi yang berbeza satu sama lain. Ibu bapa yang inginkan anaknya seimbang cara bekerja / penggunaan otak, anda harus menyeimbangkan antara otak kiri dan otak kanan. Bagaimana pula dengan anak anda yang memang lebih cenderung menggunakan otak kiri? Tentunya ia berkait rapat mengenai cara mendidik anak dengan otak kanan , agar otak kanan dan otak kiri anak anda dapat berfungsi dengan baik dan seimbang sehingga menjadi anak yang seimbang dari segi kecemerlangannya. Paling penting otak kanan dan otak kiri, kedua-duanya saling melengkapi dan juga memiliki satu sudut yang berbeza, namun kedua-duanya memberikan respon positif. Jadi otak kiri dan otak kanan sama saja ada baiknya cara k